旅行に行くとたいがい体重増となるので９月の旅行に備え少しでも減らしたいのですが、 この夏は何しても減らない！・・・どころか増え気味！ 真冬は外気温８℃とかの中、体温を36℃まで上げるべく代謝活発になり熱を発生させるけど、 この真夏は外気温が36℃だ…